出品 | 搜狐健康

作家 | 顺义妇儿病院耳鼻喉科副主任医生 肖潇、主治医生 任吉振

剪辑 | 刘家碧

立秋是秋季降临的信号，舒畅由干冷转为干燥，伴随植物的当然更迭，空气中的花粉（如蒿草、豚草、葎草等）等过敏原浓度显耀加多。这些过敏原通过呼吸说念插足鼻腔，易敏东说念主群鼻腔黏膜会发生一系列的病理变化，最终导致鼻黏膜处于超敏锐景色。同期，伴跟着气温缩短，日夜温差增大，要是鼻腔自己就处于超敏锐景色，一冷一热的非特应性刺激会更容易诱发过敏性鼻炎的临床症状。顺义妇儿病院耳鼻喉科群众领导，要是家有季节性过敏性鼻炎患儿，家长应在立秋前提前让孩子剿袭滋扰步骤，以减少症状发作。

我家孩子到底是长年性鼻炎如故季节性鼻炎？

长年性鼻炎和季节性鼻炎的折柳在于吸入性过敏原不同。要是是尘螨、真菌、宠物毛屑等长年存在的过敏原就会引起长年性鼻炎。要是是在春秋季才发作，如榆、杨、蒿属等过敏原就会引起季节性鼻炎。

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字据北京市风景部门和园林绿化局的监测，秋季花粉季（8月下旬至9月下旬）行将到来。预测8月中旬起蒿草、豚草等草本植物花粉浓度将显耀高潮，8月下旬达到岑岭。

过敏性鼻炎的主要症状包括哪些？

1、鼻痒

鼻部瘙痒，儿童常弘扬为揉鼻子、作念“鬼脸”、吸鼻子。经常的揉鼻子还会加多鼻出血的风险。

2、阵发性喷嚏

患者倏得相连打好几个喷嚏，尤其是清晨起床或斗争过敏原以后，比如斗争猫狗，省略进出花卉宽敞表情后。

3、净水样鼻涕

鼻涕冷漠、量多，严重时可能影响常常学习和休息。由于鼻腔和咽部叠加，当患者仰卧位时（夜间就寝），鼻涕倒流入咽部刺激咽部黏膜，可引起咽痒、咽部不适，多弘扬为咳嗽，但无肺部炎症弘扬。

4、鼻塞

单侧或双侧鼻腔堵塞，严重的患者可能伴随感觉减退。弘扬为呼吸音粗，夜间就寝打鼾或张口呼吸，影响患者就寝质地。永劫辰鼻塞还会引起鼻窦炎、中耳炎等并发症。

5、眼部症状

部分患者统一过敏性结膜炎，出现眼痒、抽搭、红肿。过敏高发期，耳鼻喉科粗造需要和眼科连结调理，眼部黏膜和鼻部、咽喉部黏膜皆可出现过敏弘扬。

6、其他症状

如扁桃体、腺样体魁梧、哮喘、抽动症等。

奈何防护过敏性鼻炎发作？

1、提前使用鼻喷激素防护

关于应季患者，提议在症状出现前1—2周运转使用鼻用糖皮质激素，以缓解鼻腔黏膜的超敏锐景色，可能仍会出现过敏弘扬，但不错彰着减少鼻炎的发作进度。 鼻用糖皮质激素可防止炎症响应：糖皮质激素能有用防止鼻黏膜炎症响应。因为是外用激素，安全性较高，和口服的全身作用的激素不同，家长无需回首短期使用引起的全身性反作用。后果较握久：逐日使用1—2次，在正确使用的前提下，不错守护一天的抗过敏作用，尤其是儿童群体纳降性较差，越少的使用频次越能起到更好的后果。

2、减少过敏原斗争

字据需要佩带合乎的口罩（如N95或医用外科口罩），减少花粉、尘螨等过敏原的吸入。冷空气刺激较多的患者晨升引温水洗漱，秋冬季节不错佩带保温口罩减少寒凉刺激。 斗争过敏原或回家后实时清洗鼻腔（可用生理盐水鼻喷或洗鼻器冲洗）。

3、按时作念好室内卫生

保握室内卫生可减少霉菌的浓度。作念好家里的透风和日光照耀，限定好床单和窗帘等容易产生过敏原的日常斗争用品。花粉浓度较高的技巧，减少透风，可研究使用新风系统或其他过滤设备。

4、调节免疫力，提倡健康的生存形式

限定作息，幸免熬夜，减少体魄疲倦导致的免疫力下落。

5、饮食调治

多吃富含维生素C、Omega—3的食品，如橙子、深海鱼。减少辛辣、寒凉刺激性食品。

6、限定开通

如拍浮、跑步等，增强体质，但幸免在花粉多的户外剧烈开通。提议有要求的家长可选拔随同儿童进行限定的有氧慢跑，可增强鼻腔黏膜谨防功能，调节免疫功能，缩短鼻部过敏响应强度。长期用药患者，有限定的慢跑可能减少过敏性鼻炎用药量。

过敏性鼻炎奈何调理？

要是仍是出现症状，可剿袭个性化调理步骤。

如症状较轻kaiyun官方网站，可用生理盐水冲洗+二代、三代抗组胺药。若症状妥当加剧，需用鼻用激素+口服抗组胺药，必要时连结白三烯受体拮抗剂。反复发作且症状握续的鼻炎，可研究免疫调理（脱敏调理），务必在耳鼻喉科专业滋扰。

发布于：北京市